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こんにちは！湘南ウィズです！ 梅雨に入り、天候が不安定な日が続きますね！それと同時に体が重だるくなりがち！原因の一つとして「湿気」が関係しています！体に不要な水分を溜めやすくしてしまったり自律神経をみ ...

こんにちは！湘南ウィズです！ 「糖化」という言葉をご存知ですか？ 「糖化」聞きなれない言葉ですが、文字通り糖で老けるという意味です！ 糖を摂り過ぎるとそれがタンパク質と結合し老化物質の生成につながると ...

こんにちは！湘南ウィズです！ 〇患者様の声〇「湘南ウィズに通うようになり、生活と体型が変わりました！」 姿勢と体型に悩まれていたこちらの患者様！ 根本改善と運動の組み合わせで背中がスッと立つようになり ...

2022/06日付曜日予定1水休2木3金4土5日～１３：００6月7火8水休9木10金11土12日～１３：００13月14火15水休16木17金18土19日～１３：００20月21火22水休23木24金25 ...

こんにちは！湘南ウィズです！ 〇患者様の声〇「ゆがみがとれました！最高！」 吉野先生の前職の先輩に来院していただきました！ 職業柄、座ることが多く体が歪み不調気味、試しに矯正を行ったところかなり体が楽 ...

こんにちは！湘南ウィズです！ 皆様、ゴールデンウィークはエンジョイできましたか？ ゴールデンウィーク中は美味しいものもたくさん食べられた方も多いことでしょう！ 連休気分が抜けずにいると食生活も乱れがち ...

こんにちは！湘南ウィズです！ 「タンパク質」というとどのようなイメージをもちますか？ それは・・・筋肉をつくるもの！ もちろん正解ですが、皮膚や髪の毛、爪、内臓器など人の体を構成するものも多くがタンパ ...

4月28日（木）〜5月1日（日）で開催中の水泳日本選手権大会に中学1年生で出場されます‼️今大会では最年少での出場‼️自分の持てるすべての力を出し切ってベストレースが出来るように頑張ってください✨☺️ ...

こんにちは！湘南ウィズです！ 本日は、体を内側からスッキリさせてくれる「Gデトックスハーブティーグランプロ」のご紹介✨ 運動不足、不規則な生活、多忙、食生活の乱れなど様々なことから女性は溜め込みがちに ...

こんにちは！湘南ウィズです！ 半袖が気持ち良く、暖かい日が多くなりましたね！ 夏に向けてこれから痩せるぞ！と決めた方に食べ過ぎないための豆知識をお届けします！ 満腹ホルモンをたくさん出してまずは食事方 ...