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乾燥肌対策の食事について!
2022/2/4
こんにちは!湘南ウィズです! 冬の時期も後半戦!北京オリンピックも間も無く開催されますね!日本選手団、頑張ってもらいたいですね! さて、冬場の大敵の乾燥、皆様どうやって対策されていますか? 乾燥はお肌 ...
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姿勢が良くなると笑顔も増えます!
2022/2/2
こんにちは!湘南ウィズです! ○患者様の声○「痛みがなくなってゴルフができるようになりました!」 腰痛が悩みで好きなゴルフに支障が出ていました。きて行くたびに背筋がスッと立ち腰にかかる負担が少なったと ...
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代謝を上げて冬を乗り切ろう!
2022/2/2
こんにちは!湘南ウィズです! 今日はテラヴィータグランプロのご紹介! 食事の中でも不足しがちなビタミン、ミネラルをバランスよく取り入れたサプリで、体を動かすために必要なエネルギーを代謝してくれる働きも ...
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冬こそ代謝を上げるチャンス!
2022/1/31
こんにちは!湘南ウィズです! 本日は代謝の挙げ方について簡単に説明させていただきます! ①筋トレをする! ②腸内環境のケア! ③入浴・岩盤浴 皆さん、実は冬の時期こそ代謝は上がりやすく、ダイエットにも ...
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運動始めるなら年明けの今です!!
2022/1/31
皆さんこんにちは! 湘南ウィズ接骨院です! ☆患者様の声☆ 「楽しいです!」 楽しいです!と一言!その言葉の通り、笑顔満点で院を出て行かれます!自分を変えるために運動にも力を入れる年にするぞ!とハツラ ...
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植物由来の乳酸菌サプリの紹介!
2022/1/22
本日紹介させていただくのは「フローラバランスEXグランプロ」です! フローラバランスEXグランプロは植物由来の乳酸菌を約5000億個以上も含む乳酸菌サプリメントでヨーグルトで言うと約500個分に相当し ...
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酵素ドリンクの紹介!
2022/1/20
本日紹介させていただくのは「ハーブザイム113グランプロ」です! 冬の寒い今、疲れが取れない、お肌のトラブル、なかなか痩せないなど体の不調にお悩みではありませんか?もしかすると腸の汚れが原因かもしれま ...
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朝ファスで体の内側からキレイに!
2022/1/20
本日は朝ファティングのご紹介!ファスティングというと少し敷居が高いイメージがある方も多いはず!そこで今、話題の朝ファティングを始めてみませんか? 朝食を酵素ドリンクに置き換えてあげるもので、プチファス ...
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冬場の運動不足解消に!
2022/1/11
皆さんこんにちは! 湘南ウィズ接骨院です! ☆患者様の声☆ 「身体絶好調!気持ちよし!!」毎日、お仕事お疲れ様です!仕事後に運動で一汗かいて、施術でリフレッシュ!いつもスッキリして院を出られます!これ ...
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肩がとっても軽い!ラジオ波おすすめ!
2021/12/24
皆さんこんにちは! 湘南ウィズ接骨院です! ☆患者様の声☆ 「肩がとっても軽い!ラジオ波おすすめ!」 日々、体を鍛錬されているこちらの患者様、ハードなトレーニングにつき筋肉もかなり疲れていました!ラジ ...