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日々の健康は骨の健康から!
2022/3/17
こんにちは!湘南ウィズです! 本日は「ビタミンDKプレミアム」のご紹介です! 骨は体を支えてあげる唯一無二の存在、そんな骨が不健康だと生活に支障をきたしてしまいます! そんな時こそ骨の健康に大きく関わ ...
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太らないための鍵は血糖値を上げないこと!
2022/3/4
こんにちは!湘南ウィズです! これからダイエットを始めようと考えている方! 栄養のバランスを整えたり食事の制限をしたりなどメニューを改善することにこだわりすぎていませんか? 実はメニューの作成以外にも ...
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良質な油を食生活に入れませんか?
2022/2/25
こんにちは!湘南ウィズです! 本日紹介させていただくのは「クリルオイル・グランプロ」です!最近よく聞くオメガ3脂肪酸を含むサプリメントとなっています! オメガ3脂肪酸は、青魚に多く含まれ、免疫系のブレ ...
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女性に知って欲しい妊活!
2022/2/24
こんにちは!湘南ウィズです! 冬季オリンピックの日本人選手団の活躍素晴らしいものでした!我々も活気をもらい寒さに負けずに元気よく営業しております! さて、本日は、女性のために妊活中に注意していただきた ...
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健康と美容を考えたプロテイン!
2022/2/17
こんにちは!湘南ウィズです! 本日ご紹介するのは『プロテインナチュラグランプロ』 プロテインと聞くと少し敷居が高く感じませんか?しかし、タンパク質は筋肉を作るだけではなく、髪、肌、爪、ホルモンなどを作 ...
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冬の冷え性対策について!
2022/2/15
こんにちは!湘南ウィズです! 寒い日が続きますね!皆様、体調を崩されてませんか?まだまだ続く寒い時期には適度な運動をして体を芯から温めることが大切です! しかし、寒いと体を動かそうという気持ちに歯止め ...
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大切な人への贈り物に!
2022/2/14
こんにちは!湘南ウィズです! 皆様、もう少しでバレンタインデーですね!大切な人に送る贈り物はお決まりですか? 今回ご紹介するのは「トリプルカッターチョコレート」です! チョコレートなのに血糖値が上がり ...
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食事で女性ホルモンの働きを整える!!
2022/2/10
こんにちは!湘南ウィズです! 今日は女性ホルモンの働きを整える食事を簡単に紹介します! 体の調子は食べたもので大きく左右します! 原因不明な不調は食生活からきているかもしれません! 小さな事ですが、食 ...
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いつも元気をありがとうございます!
2022/2/8
こんにちは!湘南ウィズです! ○患者様の声○「いつもありがとうございます!素晴らしい先生方です!」 素晴らしい先生方!とても嬉しいお言葉をありがとうございます!来ていただく度に院内が明るく活気付きます ...
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これから外食が続いてしまう方へ!
2022/2/7
こんにちは!湘南ウィズです 食べることが大好きな方、ついつい食べ過ぎてしまった!と後悔したことはありませんか?それを繰り返していくと気づいたら体重が増加!そうなる前に対策をうちたいですよね!そこで今回 ...