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こんにちは！湘南ウィズです！ 「糖化」という言葉をご存知ですか？ 「糖化」聞きなれない言葉ですが、文字通り糖で老けるという意味です！ 糖を摂り過ぎるとそれがタンパク質と結合し老化物質の生成につながると ...

こんにちは！湘南ウィズです！ 〇患者様の声〇「湘南ウィズに通うようになり、生活と体型が変わりました！」 姿勢と体型に悩まれていたこちらの患者様！ 根本改善と運動の組み合わせで背中がスッと立つようになり ...

こんにちは！湘南ウィズです！ 〇患者様の声〇「ゆがみがとれました！最高！」 吉野先生の前職の先輩に来院していただきました！ 職業柄、座ることが多く体が歪み不調気味、試しに矯正を行ったところかなり体が楽 ...

こんにちは！湘南ウィズです！ 皆様、ゴールデンウィークはエンジョイできましたか？ ゴールデンウィーク中は美味しいものもたくさん食べられた方も多いことでしょう！ 連休気分が抜けずにいると食生活も乱れがち ...

こんにちは！湘南ウィズです！ 「タンパク質」というとどのようなイメージをもちますか？ それは・・・筋肉をつくるもの！ もちろん正解ですが、皮膚や髪の毛、爪、内臓器など人の体を構成するものも多くがタンパ ...

4月28日（木）〜5月1日（日）で開催中の水泳日本選手権大会に中学1年生で出場されます‼️今大会では最年少での出場‼️自分の持てるすべての力を出し切ってベストレースが出来るように頑張ってください✨☺️ ...

こんにちは！湘南ウィズです！ 本日は、体を内側からスッキリさせてくれる「Gデトックスハーブティーグランプロ」のご紹介✨ 運動不足、不規則な生活、多忙、食生活の乱れなど様々なことから女性は溜め込みがちに ...

こんにちは！湘南ウィズです！ 半袖が気持ち良く、暖かい日が多くなりましたね！ 夏に向けてこれから痩せるぞ！と決めた方に食べ過ぎないための豆知識をお届けします！ 満腹ホルモンをたくさん出してまずは食事方 ...

こんにちは！湘南ウィズです！ ○患者様の声○「体が軽くなりました！」 腰痛持ちの患者様、原因となる筋肉をピンポイントでほぐすと、症状も落ち着いてきました！　痛みには、根本となる原因が必ずあります！ 湘 ...

こんにちは！湘南ウィズです！ 新年度になってはや3週間が経ちました！皆さん、今年度の目標は決めましたか？何より、健康で健全な生活を送ってもらいたいです！ 湘南ウィズでは、皆さんの健康、運動不足解消を目 ...