ビタミンBの力で代謝アップ！

こんにちは！湘南ウィズです！

普段、栄養バランスの良い食事を心がけている方！
それはとても大切なことです！

しかし、せっかく摂った栄養素も体内で使わなければ実は意味がありません！

しっかり栄養を摂っているはずなのに体調が整わない方、もしかするとビタミンB群が足りていないかも！

ビタミンB群は、摂った栄養素を体内で代謝し体調を整えてくれる補酵素、いわば沸き立て役的な存在なのです！

今日はそんなビタミンB群の簡単なスライドを用意しました！

補酵素の力で健康な毎日を送りましょう！